コンティニュアム・ムーヴメント®ワークショップ　

　〜動く」から「動き」へ、声の響きから生まれる動きと、身体の探求

呼吸と、声と、ゆっくりとした微細な身体の動きを使い、私たちの身体の約70％を構成している液体の共振作用を通じて、自分自身の身体とのつながり、内なる英知とのつながり、他者や外の世界とのつながりを、安全なフィールドの中で取り戻していきます。

10 :00～11:45　＠カルチャー棟4F　中練習室43　　定員40名

持ち物：ヨガマット（床に寝転がるので、クッション性のある敷きものは必須）、動きやすい服装、

水分補給できるもの（必要あれば）

老沼 陽子｜ Yoko Oinuma

コンティニュアム・ムーヴメント®認定教師

２００８年に高野山で初めてコンティニュアム・ムーヴメントに出会い、恋に落ち、その後アメリカに渡って創始者のエミリー・コンラッドに師事し、彼女の最晩年の2年間、昔ながらの徒弟制度のような形で直接教えを受ける。

ひとりひとりの生命が、本来の生き生きとした輝きを取り戻すために、今の日本人が忘れてしまっている何かを取り戻す方法のひとつとして、コンティニュアムの可能性を信じ、その教えを身体から身体へと伝え続けている。