日常にゆとりを。簡単口腔内セルフケア

※こちらのイベントは有志によるボランティア企画です

日時

10月7日(水)10:00~10:30

講座内容

口腔内にゆとりを持たせることで、肩首・頭皮の緊張解消に繋がり、睡眠の質の向上、美容面で気になるほうれい線ケアにも効果的です。また、口腔内の環境改善、唾液分泌向上により内臓機能向上にも繋がります。

入浴時間や歯磨きの後などの、ながら・ついでケアで体感できる変化をご体験ください。

注意事項/事前に用意するものなど

当日一緒にワークをご体験される方は、事前に歯磨き等口腔内を清潔にしてご参加ください。また、口腔内を指でケアする為、鏡(置き型)、手指消毒用品(おしぼり、消毒、フィンガーボウル)、グローブ、うがいができる準備等必要な方は事前にご準備をお願い致します。

当日お時間になったらZoomへお入りください。

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ミーティングID: 726 9306 5334

パスコード: D6nkc6


講師プロフィール

井森サオリ

ソマティック心理学正会員。

再生と癒しのひと時を。ソマティックと予防医学のプライベートサロン代表

主な活動拠点:広島県


講座についての問い合わせ先:effleurage.1220★gmail.com

(メール送信の際は★を@に変えてください)


ご注意事項

 ◯当イベントは「日本ソマティック心理学協会」が主催する非営利目的の活動に賛同してくださった有志の講師によるボランティアクラスとなります

◯お申し込み・お問い合わせに関しては、各講師に直接お問い合わせください

(協会では個別の対応を受け付けておりません)

◯ボランティアクラスの実施にともなう一切の行為やその結果については、参加講師(および団体)において責任を負うものとします