アニマル進化体操と原始反射（アレクサンダー・テクニークを使って）

10月11日（日）15:00〜16:30

「アニマル進化体操と原始反射」卵→魚→ワニの上陸作戦→哺乳類へ、人が二足歩行するまでの背骨や神経の進化を辿っていきます。この過程は原始反射(ex非対称性緊張頚反射など）など人が二足歩行への過程で必要な動きを含んでいます。

楽しみながらゆっくりと自分のからだと対話してからだを動かしていきます。

参加の際は絶対に無理をしないこと。ゆっくりと小さい動きの方が気づきが大きいです。

飲み物　タオル　ヨガマット　椅子

私は福島県会津生まれ。

薬剤師の仕事上でパウダーアレルギー喘息に罹患してし、呼吸の苦しさを和らげるため心・身体の基礎を作るアレクサンダーテクニーク（AT）を学び教師になりました。

2011年3月11日福島県いわき市から避難し、その時の体の痛みやり切れない気持ちの中、何かしら背中を押されたようにSEを学びました。また眼に違和感を感じ、ベイツメソッド（眼の使い方の再教育をするメソッド）を学びました。

現在、プロ・アマアスリートの怪我・事故からの回復サポート、体の痛みを伴うトラウマセラピー、音楽家他などのジストニア、交通事故、視覚のトラウマセラピーを行なっています。

また、人背骨の進化、神経の進化などを身体的に追体験するワークをアニマル進化体操として作り上げました。

東京五反田にて　SE、ATなどのセッションを行っています。

＜資格＞

 アレクサンダー・テクニーク教師（ATI認定）

 ソマティック・エクスピエリエンス®プラクティショナー　中級プロバイダー

 タッチング　トラウマ　（Kathy Kain）

 ベイツメソッド教師

（ 英国College of Vision Education 卒）

 フォーカシング　アドヴァンス修了

 頭蓋仙骨療法　（アブレジャー　インスティテュート）

 日本アロマ環境協会認定アロマテラピーセラピスト＆インストラクター（元）

 産業カウンセラー

 薬剤師、臨床検査技師